*****
Жизнь требует движения.
Аристотель
*****
Движение — кладовая жизни.
Плутарх
*****
Гимнастика удлиняет молодость человека.
Локк Д.
*****
Гимнастика есть целительная часть медицины.
Платон
*****
Жалкое заблуждение — воображать, что телесные упражнения вредят умственным занятиям! Как будто эти два дела не должны идти рядом, как будто одним не должно направляться другое!
Жан-Жак Руссо
*****
Яко упражнения в телодвижениях укрепляют телесные силы, тако упражнения в размышлениях укрепляют силы разумные.
Александр Радищев
*****
Дерево также нуждается в испарении и частом освежении при помощи ветров, дождей, холодов, иначе оно легко слабеет и вянет. Точно так же человеческому телу необходимы вообще сильные движения, деятельность и серьезные упражнения.
Ян Коменский
*****
Чтение для ума — то же, что физические упражнения для тела.
Джозеф Аддисон
*****
Мы, материалисты, — люди светлой жизнерадостности, мы — люди здоровья, и поэтому мы признаем гигантское значение физкультуры.
Луначарский А. В.
*****
Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь.
Гиппократ
*****
Не забывай ежедневной, обязательной гимнастики, заставляй себя проделывать по нескольку десятков (без уступки!) всяких движений! Это очень важно.
Ленин В. И.
*****
Я признаю движение самым эффективным средством борьбы со старостью.
Гориневский В. В.
*****
Для соразмеренности, красоты и здоровья требуется не только образование в области наук и искусства, но и занятия всю жизнь физическими упражнениями, гимнастикой.
Платон
*****
В жизни живет лучше тот, кто окреп хорошо физически.
Калинин М. И.
*****
Красота телесных форм всегда совпадает с понятием о здоровой силе, о деятельной жизненной энергии.
Толстой Л. Н.
*****
Наблюдайте за вашим телом, если вы хотите, чтобы ваш ум работал правильно.
Рене Декарт
*****
Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно.
Толстой Л. Н.
*****
Нужно поддерживать крепость тела, чтобы сохранить крепость духа.
Гюго В.
*****
Как суконщики чистят сукна, выбивая их от пыли, так гимнастика очищает организм.
Гиппократ
*****
Практика показывает, что гимнастика, специализируя так или иначе произвольные движения человека, излечивает множество застарелых болезней.
Ушинский К. Д.
*****
При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может обойтись без медицины.
Джозеф Аддисон
*****
Умеренно и своевременно занимающийся физическими упражнениями человек не нуждается ни в каком лечении, направленном на устранение болезни.
Авиценна [Абу Али Хусейн ибн Абдаллах ибн Сина]
*****
Если заниматься физическими упражнениями — нет никакой нужды в употреблении лекарств, принимаемых при разных болезнях, если в то же время соблюдать все прочие предписания нормального режима.
Авиценна [Абу Али Хусейн ибн Абдаллах ибн Сина]
*****
Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не может заменить физические упражнения.
Мюссе А.
*****
Важнейшим условием, повышающим работу памяти, является здоровое состояние нервов, для чего необходимы физические упражнения.
Ушинский К. Д.
*****
Я хочу при помощи гимнастики всего тела сделать его более уравновешенным.
Сократ
*****
Изобразить нельзя, как одушевляют действия ума телодвижения.
Плиний Младший
Если в 30, 40 и даже 50 лет не занимаются физкультурой, то это предрассудок, унаследованный от былых времен, когда праздная жизнь считалась идеалом благополучия.
Гориневский В. В.
*****
Бросивший заниматься физическими упражнениями часто чахнет, ибо сила его органов слабеет вследствие отказа от движений.
Авиценна [Абу Али Хусейн ибн Абдаллах ибн Сина]
*****
Я чувствую после прогулок и плавания, что молодею, а главное, что телесными движениями промассировал и освежил свой мозг.
Циолковский К. Э.
*****
Ходьба оживляет и воодушевляет мои мысли. Оставаясь в покое, я почти не могу думать; необходимо, чтобы мое тело находилось в движении, тогда ум тоже начинает двигаться.
Жан-Жак Руссо
*****
Ходьба и движение способствуют игре мозга и работе мысли.
Жан-Жак Руссо
